Viata este scurta, iar timpul este singurul care odata trecut, nu se mai intoarce niciodata. Teoretic stim, dar practic nu reflectam acest lucru in vietile noastre. Avem cu totii sperante, vise, lucruri pe care ni le dorim de la viata, dar le tot amanam pentru "maine". Si acest maine de obicei nu mai vine niciodata.
Multora dintre noi ne ia o viata sa intelegem ca la sfarsitul vietii nu ne vom aduce aminte de lucrurile pe care le-am "avut", ci de experientele pe care le-am trait. Fiecare om are puterea de a decide care vor fi acele experiente.
Iata cinci decizii si experiente pe care le vei regreta mai tarziu in viata.
- Nu renunti la o relatie toxica
Iubirea poate fi ceva minunat sau plin de frustrare sau poate avea cate putin din fiecare. Sunt insa si relatii care depasesc limita care le face sa mai fie sanatoase pentru ambele persoane implicate. Oricat de greu este, a ramane intr-o relatie toxica este o decizie pe care o vei regreta mai tarziu in viata. Trebuie sa fii sincer cu tine insuti si sa faci o alegere dificila. Relatiile toxice nu fac decat sa aduca stres, sa alunge fericirea si sa-ti inabuse motivatia de a progresa.
- Nu renunti la un loc de munca unde nu primesti nicio satisfactie
Cei mai multi dintre noi lucreaza 40 de ore (sau mai multe) saptamanal. Cand petreci atat de mult timp facand ceva, acest lucru iti afecteaza viata intr-un fel sau altul. Conform unei statistici publicata de Washington Post , numai 13% dintre persoane merg cu placere la munca. Desi un loc de munca este si o sursa de venit, ai nevoie de ceva mai mult decat bani pentru o viata fericita. Daca petrecem atat de mult timp din viata noastra municind, fara sa acoperim si alte nevoi pe care le avem, acest lucru va influenta celelalte aspecte din viata noastra. Sa gasesti un loc de munca unde sa ai satisfactiile dorite nu este usor, dar cu cat intelegi acest lucru mai repede, ai toate sansele sa gasesti ceea ce cauti intr-un timp cat mai scurt. Pune-ti intrebarea: Ceea ce fac acum, ma ajuta cumva sa ajung la slujba viselor mele?
- Ai un stil de viata nesanatos
Bolile, felul in care ne simtim, cat de energici suntem, totul are legatura cu ce mancam, cata miscare facem si cu ce gandim si simtim. A avea un stil de viata sanatos inseamna sa mancam corect si sa ne miscam mai mult, sa respiram, sa gandim pozitiv si sa avem o viata spirituala sanatoasa. Regimul alimentar si sportul insa nu Fiecare alegere pe care o facem trebuie sa fie facuta dupa principiile unui stil de viata sanatos. Nu vrei sa ajungi la sfarsitul vietii cu tot felul de probleme de sanatate care sa-ti afecteze calitatea vietii.
- Nu traiesti in prezent
Ti s-a intamplat vreodata sa fii cu persoana iubita si sa simti cum gandurile iti zboara in alta parte? Doar pentru ca suntem prezenti nu inseamna ca suntem cu totul prezenti. Cand ne lasam dusi de ganduri, pierdem multe clipe pretioase. Sunt acele clipe care umplu viata cu lucruri ce conteaza si de care ne vom aduce aminte la sfarsitul ei. Iti datorezi tie insuti si celor dragi sa fii prezent si sa traiesti acele momente impreuna cu ei. Cand traiesti viata din plin iti influentezi pozitiv sanatatea, munca si relatiile.
- Traiesti din inertie
Daca ai superstitii, te lasi influentat de persoane negativiste, nu-ti urmaresti visele, ai mai multa teama decat speranta, inseamna ca traiesti viata din inertie. Sa traiesti viata in acest fel este o decizie pe care o vei regreta mai tarziu. Sunt oameni care traiesc in felul acest si pot muri inainte de a mai avea sansa sa faca ceva.
Avem o singura viata si depinde de noi daca vrem sa o traim fara regrete. Sunt lucruri cu care ne pierdem timpul si pentru care depunem eforturi si care nici nu conteaza atat de mult daca privim lucrurile in ansamblul lor. Sunt oameni si situatii care nu ne ajuta sa progresam.
Sa traiesti o viata fara regrete inseamna sa fii sincer cu tine insuti si sa recunosti ce este bine pentru tine. Poate ca va fi greu sa luam o decizie, dar ne vom simti recunoscatori pentru aceasta decizie mai tarziu. Viata e prea scurta. Fa-o sa insemne ceva.
Traiesti cu adevarat sau doar existi?
